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《|麻豆视频传媒入口麻豆网站伦理电影在线观看》

类型：武侠 战争 其它  地区：英国  年份：2011 

剧情简介

第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。让剧中的角色心力交瘁，可是这才真实。

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