剧情简介
此外，今年在“降本增效”的情况下，包括众海世纪厦门影业在内的影视团队都感到充满压力与挑战，这些优秀的团队始终坚持原创、更聚焦头部内容、“把钱花在刀刃上”，这也让众海世纪等影视团队在行业和创作者们面前早早建立了“品质信誉”。而今年好剧的接连出现，也让观众对“国产影视优质内容”标签有了更深刻的感受。经过近十年影视内容的迭代生产，诸如众海世纪厦门影业等一系列优秀的影视团队已经对内容有了自己的一个深刻解读和高效的制片能力。“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。
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