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《|99精品在线观看》

类型：喜剧 武侠 科幻  地区：加拿大  年份：2018 

剧情简介

节目立足农耕实践并全方位展现农业生活的不同领域，让成员们在一个个挑战中学习做好新农人，并在实践中深刻感悟出创业的不易和自然的力量。更多节目精彩内容请锁定爱奇艺《种地吧》，每周四、周六12:00播出正片，每周日12:00惊喜加更，一起见证土地的力量。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。

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